Poner en marcha tu Ikigai Libérate de los viejos hábitos y enfócate en los que te aportan Ya hemos mencionado el proceso para cambiar hábitos nocivos o de los que nos alejan de cumplir nuestro Ikigai. Debemos entonces, una vez dominemos esta habilidad, revisar periódicamente que hábitos nos alejan del...

Descubriendo tu ikigai para desarrollar lo que te apasiona hacer Aparentemente, una de las cosas más complejas que se puede presentar en la ruta de nuestras vidas es descubrir lo que nos apasiona hacer. Y no estoy hablando de una actividad puntual como bailar o gestionar proyectos. Estoy hablando del...

Ikigai y la validación del entorno para mejorar La mayoría del tiempo, pasamos por la vida utilizando el bastón de nuestras propias ideas, creencias y apreciaciones de lo que se debe y no se debe hacer. Eso está muy bien, pues es el resultado de nuestros aprendizajes, experiencias y motivaciones....

Ikigai y los hábitos que nos hacen más felices y productivos El 40% de las acciones que realizamos diariamente son automáticas, basadas en hábitos o rutinas que tenemos instauradas. Ya sea por conveniencia o por defensa personal, estas rutinas no siempre nos aportan a un estilo de vida saludable o...